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但是乔多禄现在的身体不允许进行什么大幅的锻炼，就算是要强身健体，也得循序渐进。所以张爱英想到了太极拳五禽戏这些，可以刚开始慢慢来，以后再加强。
“我觉得很好，娘，这是一种拳法吗？”乔多禄正好也是在想要快点长大快点拥有健康体魄的时候，看到这个只觉眼前一亮。当下就忙不迭应承下来，“那你教我吧，我想学，我想早点把身体锻炼好。”
“嗯，是得锻炼。”张 爱英说着看了一眼姜琬，她其实很想说，小姑娘没事儿也可以学学，先从这基本的开始，以后她还可以教教她一些真正有用的防身术。
不过想想这个世界是什么情况也就暂时没提，她刚刚虽然认真打拳，但也不是完全沉浸其中，还是留心了一下俩孩子反应的。
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